Cheesy Double-Egg Bagel

Vorbereitungszeit 5 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Gesamtzeit 10 Min.
Portionen 1 Bagel
Kalorien 548 kcal
Portionen 1 Bagel

Zutaten
 

  • 1 Vollkornbagel
  • 50 g Camembert (30% Fett)
  • 2 Eier
  • etwas Rucola

Anleitungen
 

  • Bagel teilen und toasten.
  • Rucola auf die Unterseite des Bagels geben.
  • Die Eier zu Spiegeleiern braten. Tipp: Eier von beiden Seiten anbraten.
  • Das erste Ei auf den Rucola geben.
  • Den Camembert in Scheiben schneiden und auf das erste Ei legen.
  • Das zweite Ei auf den Camembert legen.
  • Optional: Etwas Ketchup in den Bagel geben.

Makros pro Portion

Kalorien: 548kcalCarbs: 23.1gProtein: 39.1gFett: 32.1g

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