Apfel-Zimt-Haferbowl

Vorbereitungszeit 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Gericht Dessert, Frühstück, Hauptgericht, Snacks
Portionen 1 Bowl
Kalorien 346 kcal
Portionen 1 Bowl

Zutaten
 

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten in eine hitzebeständige Schüssel geben und gut miteinander verrühren. Wenn Du die Äpfel etwas gebräunt willst, dann solltest Du sie an die Oberfläche bringen, zumindest einige davon.
  • Für 5-10 Minuten (je nach gewünschter Bräune) in die Heißluftfritteuse (empfohlen), den Ofen oder die Mikrowelle geben.

Makros pro Portion

Kalorien: 346kcalCarbs: 38.7gProtein: 18.6gFett: 11.2g

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Keyword clean eating, fettreduktion, mehr energie, muskelaufbau
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